Ein Mann im Anzug fährt mit dem Fahrrad durch die Stadt.

Mit dem Fahrrad zur Arbeit – Ein Leitfaden

Wenn Sie die Fahrradfahrer, die Sie morgens aus dem eigenen Auto heraus vorbeirauschen sehen, als entspannter und glücklicher wahrnehmen als die restlichen Verkehrsteilnehmer, ist das eine goldrichtige Beobachtung. Umfragen zeigen, dass die radelnden Pendler glücklicher und entspannter bei der Arbeit ankommen als ihre Kollegen mit …

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Eine Frau fährt auf dem Mountainbike durch eine Berglandschaft.

Kalorienverbrauch beim Radfahren

Eine der schönsten Aktivitäten im Freien ist ganz deutlich das Radfahren. Diese Sportart kann unter Umständen sehr anspruchsvoll sein und ist daher dafür bekannt, die Kalorienverbrennung anzuregen und nebenbei noch die Fülle von Natur und Landschaft erfahrbar zu machen. Doch wie hoch ist der Kalorienverbrauch …

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Weibliche Hand, die mit einem Schwamm den Reifen eines Fahrrads reinigt.

Fahrrad putzen

Ihr Fahrrad ist im täglichen Einsatz und wird nicht selten mit staubigen Straßen und schlammigen Wegen konfrontiert. Weil der Schmutz haften bleibt, müssen Sie das Fahrrad putzen, damit es in neuem Glanz erstrahlt. Die Pflegemaßnahmen halten Ihren Drahtesel verkehrstüchtig und verlängern die Lebensdauer. Regelmäßiges Putzen …

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